【B站付费课】12个有效行动指南，彻底摆脱内耗

编辑点评

课程内容丰富，涵盖职场沟通、时间管理、情绪管理等关键技能，助你高效工作，摆脱内耗。

⭐ 编辑推荐

本课程提供12个实用行动指南，从沟通技巧到时间管理，助你提升职场效率，告别内耗。

✨ 课程亮点

课程目录

28-职场人必备的5个开会技巧.mp4 [68.4 MB]
22-简单有效的沟通法则.mp4 [11.7 MB]
19-内向者的先天优势.mp4 [9.5 MB]
12-时间清单-学会借力，让你的时间每天多出3小时.mp4 [233.1 MB]
4-焦虑转移-走出越想做好，结果越糟糕的怪圈.mp4 [229.1 MB]
1-woc......听完这段我的精神内耗治好了！.mp4 [65.3 MB]
13-权力管理-五维授权清单法，提高对方能动性.mp4 [316.6 MB]
29-职场底层思维之合作思维.mp4 [10.0 MB]
27-面试最难回答但是容易掉坑的问题.mp4 [13.2 MB]
24-如何让别人喜欢听你说话.mp4 [13.5 MB]
26-你敢跟老板说我不行吗？.mp4 [15.2 MB]
8-有效说服-无好处不说服，这么说话更有信服力.mp4 [293.4 MB]
31-高效的管理都是反常识的.mp4 [12.6 MB]
10-目标梳理-如何摆脱职场和家庭束缚，做自己想做的事.mp4 [233.9 MB]
16-无好处不说服.mp4 [6.7 MB]
2-本质思维-撕掉负面标签，看到困扰你的真相.mp4 [267.0 MB]
30-五个沟通好习惯.mp4 [7.3 MB]
5-精力分配-巧用分工，牢牢掌握关系当中的主动权.mp4 [178.3 MB]
3-情绪翻译-揭开情绪的真相，让情绪为我所用.mp4 [250.9 MB]
18-无效工作和有效工作仅仅一步之差.mp4 [8.7 MB]
17-如何给别人一个无法拒绝的理由.mp4 [10.8 MB]
6-高情商沟通-U型沟通术，让沟通效率翻倍.mp4 [237.2 MB]
23-跟领导打小报告的正确姿势.mp4 [11.5 MB]
15-我们为什么讨厌KPI.mp4 [7.1 MB]
25-最好的沟通是倾听.mp4 [15.9 MB]
声明.txt [1.3 KB]
20-如何做一个合格的“马屁精”.mp4 [10.5 MB]
7-向上管理-如何管理你的老板，获得更多支持.mp4 [278.6 MB]
11-财富规划-4步梳理，迈出成为有钱人的第一步.mp4 [327.6 MB]
9-高效合作-思维三角，让合作更高效.mp4 [239.3 MB]
14-如何通过正确发脾气达到自己目的.mp4 [40.5 MB]
21-职场不要假清高，要真势利.mp4 [12.6 MB]

适合人群

• 职场新人
• 职场人士

🎯 学习收获

• 掌握职场沟通技巧
• 学会时间管理
• 提升工作效率

🎉 祝您学习愉快！