2025自媒体实战营，Deepseek、即梦AI、Midjourney系统教程与实战案例！

课程简介

这是一门解决“有想法但没工具”问题的实操课自媒体账号做起来，最大的痛点往往不是没灵感，而是没素材。写不出漂亮的封面图，搞不定复杂的视频剪辑，更别提保持角色形象一致。这门课的核心逻辑很直接：用 AI 工具把内容生产的门槛压低。它主要解决三个场景：一是图文号，比如书单、情感语录，需要高质量的配图；二是短视频，包括口播解说、动漫风景、甚至简单的剧情短片；三是…

已有 0 人浏览发布 2026-10-16 更新 2026-10-16

这是一门解决“有想法但没工具”问题的实操课

自媒体账号做起来，最大的痛点往往不是没灵感，而是没素材。写不出漂亮的封面图，搞不定复杂的视频剪辑，更别提保持角色形象一致。这门课的核心逻辑很直接：用 AI 工具把内容生产的门槛压低。

它主要解决三个场景：一是图文号，比如书单、情感语录，需要高质量的配图；二是短视频，包括口播解说、动漫风景、甚至简单的剧情短片；三是数字人播报，适合不想露脸但需要出镜的场景。如果你的工作涉及公众号排版、小红书运营或抖音剪辑，这门课的工具链是刚好覆盖这些需求的。

零基础可入，但需按顺序进食

课程对基础要求不高，不需要你会编程，甚至不需要你懂专业的摄影或美术理论。只要会用电脑鼠标、能注册海外账号即可。不过，涉及 Midjourney 和即梦 AI 这类工具，第一步确实是攻克注册关，资料里有详细的账号共享和 Discord 注册教程，先把这个路障清掉。

建议学习路径如下：

先啃提示词底层逻辑：不要急着生图。先看 DeepSeek 的基础与实战篇，理解大模型如何拆解任务；同时结合 Midjourney 的提示词组成、风格控制章节，学会用 Describe 反推和 Shorten 精简命令。这是后续所有操作的地基。
再攻 Midjourney 核心功能：重点攻克人物一致性（--cref）和画面控制。很多人做账号失败是因为角色脸不一样，这一块的“人物长相参考”和“风格控制”是必修课。
最后刷即梦 AI 与案例：即梦上手很快，重点看实时画布、动效画布和对口型功能。接着进入案例拆解环节，从简单的猫咪、风景，过渡到复杂的山海经变身、英语绘本和数字人历史解说，逐步提升复杂度。

学完能独立做什么

完成学习后，你应该能独立完成以下工作：制作风格统一的系列封面图，不再依赖模板网站；生成符合文案意境的短视频素材，包括人物口播和场景切换；利用数字人技术快速产出知识解说类视频。对于转行者而言，这相当于掌握了一套低成本的内容生产流水线，能显著提升个人效率或承接外包需求。

资料配合练习时，务必跟着视频一步步操作。特别是案例拆解部分，不要只看不动手。尝试用学到的提示词技巧，复现花海骑行、中式养生或治愈卡通等案例，直到能独立生成符合自己需求的图和视频，才算真正掌握。

课程目录

00-夸克网盘免费领1T空间教程（新、老用户均可）.pdf [452.9 KB]
002.国外AI工具注册账号太麻烦共享账号详细教程.mp4 [5.2 MB]
007.即梦AI基础教程.mp4 [59.0 MB]
041.【案例拆解】花海骑行视频教程.mp4 [22.5 MB]
044.【案例拆解】猫咪生活视频教程.mp4 [15.3 MB]
039.【案例拆解】发疯图文心灵疗愈教程.mp4 [38.1 MB]
016.9.人物一致性参考.mp4 [14.9 MB]
048.【案例拆解】英语短文跟读视频教程.mp4 [13.7 MB]
050.【案例拆解】英语绘本视频教程.mp4 [28.9 MB]
045.【案例拆解】国学文化视频教程.mp4 [14.0 MB]
036.【案例拆解】山海经异兽变身教程.mp4 [24.6 MB]
006.DeepSeek实战篇（1）.mp4 [161.9 MB]
005.DeepSeek实战篇（2）.mp4 [158.7 MB]
027.五、提示词的组成和使用.mp4 [34.6 MB]
033.【案例拆解】中式养生视频教程.mp4 [26.1 MB]
017.10.AI短片风格控制.mp4 [12.9 MB]
024.二、用settings设置控制面板参数.mp4 [23.5 MB]
026.四、平移扩展填充图片命令.mp4 [12.4 MB]
015.8.人物长相参考.mp4 [8.9 MB]
034.【案例拆解】治愈动漫风景视频教程.mp4 [26.1 MB]
049.【案例拆解】书单号视频教程.mp4 [24.5 MB]
037.【案例拆解】家庭教育视频教程.mp4 [16.2 MB]
028.六、用describe反推图片提示词.mp4 [14.8 MB]
019.12.用智能画布制作卡点视频.mp4 [13.2 MB]
038.【案例拆解】治愈卡通猫咪图文教程.mp4 [70.2 MB]
042.【案例拆解】冥想催眠故事视频教程.mp4 [21.8 MB]
030.八、用blend混合生图.mp4 [9.7 MB]
023.一、尝试用imagine绘图.mp4 [14.3 MB]
004.DeepSeek基础课程.mp4 [106.9 MB]
029.七、用shorten精简提示词.mp4 [17.7 MB]
022.如何注册discord账号详细教程2.mp4 [12.8 MB]
025.三、查看与修改图片.mp4 [27.1 MB]
032.十、用--cref保存图片人物一致性.mp4 [45.8 MB]
040.【案例拆解】数字人历史解说视频教程.mp4 [30.5 MB]
018.11.无缝转场特效制作.mp4 [23.9 MB]
047.【案例拆解】古诗词赏析教程.mp4 [34.2 MB]
035.【案例拆解】儿童寓言故事视频教程.mp4 [19.9 MB]
020.13.制作电影感视频.mp4 [11.7 MB]
046.【案例拆解】英语场景对话教程.mp4 [15.9 MB]
043.【案例拆解】三国发疯图文教程.mp4 [13.3 MB]
008.1.如何写好提示词.mp4 [23.9 MB]
021.如何注册discord账号详细流程1.mp4 [5.9 MB]
031.九、用--sref保持图片风格一致性.mp4 [50.5 MB]
003.不懂英语怎么办下载翻译软件.mp4 [4.3 MB]