2025自媒体实战营，Deepseek、即梦AI、Midjourney系统教程与案例实操！

课程简介

这门课解决什么工作场景目前自媒体内容生产面临的最大瓶颈是“素材生产成本过高”和“创意落地效率低”。很多从业者想用 AI 辅助创作，但往往卡在两个环节：一是文本构思不够深，二是视觉呈现不够精。这门实战营正是为了解决这个断层。它不是单一的工具说明书，而是一套将 DeepSeek 作为“脑库”、Midjourney 作为“画笔”、即梦 AI 作为“导演”的完整…

已有 0 人浏览发布 2026-10-16 更新 2026-10-16

这门课解决什么工作场景

目前自媒体内容生产面临的最大瓶颈是“素材生产成本过高”和“创意落地效率低”。很多从业者想用 AI 辅助创作，但往往卡在两个环节：一是文本构思不够深，二是视觉呈现不够精。这门实战营正是为了解决这个断层。它不是单一的工具说明书，而是一套将 DeepSeek 作为“脑库”、Midjourney 作为“画笔”、即梦 AI 作为“导演”的完整工作流。

具体而言，当你需要快速产出短视频脚本时，DeepSeek 能帮你完成从大纲到逐字稿的结构化生成；当你需要制作人物一致性强的数字人视频时，Midjourney 的参数控制与即梦 AI 的对口型、实时画布功能结合，能大幅降低动画制作的门槛。课程通过花海骑行、猫咪生活、山海经异兽变身等十几个具体案例，覆盖了从图文疗愈、英语跟读到历史解说、养生文化等多个热门赛道。这意味着，无论你是做知识付费、情感治愈还是垂直领域 IP，都能找到对应的实操模板，解决“有想法没执行能力”的实际痛点。

适合什么基础以及如何配合练习

这套教程对零基础用户非常友好，但也并非没有门槛。它默认读者愿意动手注册海外工具账号，因此前置资料包含了 Discord 和国外 AI 工具注册的详细指引。只要你具备基本的电脑操作能力和网络环境，即可跟随学习。建议基础薄弱的读者，先从 DeepSeek 的基础与实战篇入手，理解提示词工程的核心逻辑，这是后续所有操作的基石。

在学习资料的使用上，不要试图一次性看完所有视频。建议采用“模块拆解 + 案例对标”的方式：先学习 Midjourney 的 imagine、settings 控制面板、风格提示词等基础指令，紧接着立刻去练习对应的案例拆解视频（如中式养生或治愈动漫风景）。即梦 AI 部分则重点攻克首尾帧、对口型和动效画布，这些是产出视频质量的关键。对于想要长期运营账号的读者，人物的长相参考和一致性控制是进阶必修项，务必仔细研读相关章节，否则生成的视频角色会频繁跳变，难以形成品牌记忆点。

学完能独立做什么

完成整个学习路径后，你将不再依赖昂贵的第三方代制作服务。你能够独立使用 DeepSeek 撰写不同风格的脚本，利用 Midjourney 生成符合统一画风的高质量封面与配图，并通过即梦 AI 将图文转化为动态视频或数字人口播内容。无论是制作书单号、英语绘本跟读，还是打造个人 IP 的历史解说视频，你都能从零开始搭建一套可复用的自动化生产流水线，显著降低时间成本，提升内容输出的稳定性与专业度。

课程目录

00-夸克网盘免费领1T空间教程（新、老用户均可）.pdf [452.9 KB]
002.国外AI工具注册账号太麻烦共享账号详细教程.mp4 [5.2 MB]
007.即梦AI基础教程.mp4 [59.0 MB]
041.【案例拆解】花海骑行视频教程.mp4 [22.5 MB]
044.【案例拆解】猫咪生活视频教程.mp4 [15.3 MB]
039.【案例拆解】发疯图文心灵疗愈教程.mp4 [38.1 MB]
016.9.人物一致性参考.mp4 [14.9 MB]
048.【案例拆解】英语短文跟读视频教程.mp4 [13.7 MB]
050.【案例拆解】英语绘本视频教程.mp4 [28.9 MB]
045.【案例拆解】国学文化视频教程.mp4 [14.0 MB]
036.【案例拆解】山海经异兽变身教程.mp4 [24.6 MB]
006.DeepSeek实战篇（1）.mp4 [161.9 MB]
005.DeepSeek实战篇（2）.mp4 [158.7 MB]
027.五、提示词的组成和使用.mp4 [34.6 MB]
033.【案例拆解】中式养生视频教程.mp4 [26.1 MB]
017.10.AI短片风格控制.mp4 [12.9 MB]
024.二、用settings设置控制面板参数.mp4 [23.5 MB]
026.四、平移扩展填充图片命令.mp4 [12.4 MB]
015.8.人物长相参考.mp4 [8.9 MB]
034.【案例拆解】治愈动漫风景视频教程.mp4 [26.1 MB]
049.【案例拆解】书单号视频教程.mp4 [24.5 MB]
037.【案例拆解】家庭教育视频教程.mp4 [16.2 MB]
028.六、用describe反推图片提示词.mp4 [14.8 MB]
019.12.用智能画布制作卡点视频.mp4 [13.2 MB]
038.【案例拆解】治愈卡通猫咪图文教程.mp4 [70.2 MB]
042.【案例拆解】冥想催眠故事视频教程.mp4 [21.8 MB]
030.八、用blend混合生图.mp4 [9.7 MB]
023.一、尝试用imagine绘图.mp4 [14.3 MB]
004.DeepSeek基础课程.mp4 [106.9 MB]
029.七、用shorten精简提示词.mp4 [17.7 MB]
022.如何注册discord账号详细教程2.mp4 [12.8 MB]
025.三、查看与修改图片.mp4 [27.1 MB]
032.十、用--cref保存图片人物一致性.mp4 [45.8 MB]
040.【案例拆解】数字人历史解说视频教程.mp4 [30.5 MB]
018.11.无缝转场特效制作.mp4 [23.9 MB]
047.【案例拆解】古诗词赏析教程.mp4 [34.2 MB]
035.【案例拆解】儿童寓言故事视频教程.mp4 [19.9 MB]
020.13.制作电影感视频.mp4 [11.7 MB]
046.【案例拆解】英语场景对话教程.mp4 [15.9 MB]
043.【案例拆解】三国发疯图文教程.mp4 [13.3 MB]
008.1.如何写好提示词.mp4 [23.9 MB]
021.如何注册discord账号详细流程1.mp4 [5.9 MB]
031.九、用--sref保持图片风格一致性.mp4 [50.5 MB]
003.不懂英语怎么办下载翻译软件.mp4 [4.3 MB]