🤖 【AI应用】AI赋能职场4天直播课课堂练习资料（MD文档 +提示词）

课程简介

用 AI 解决具体工作痛点这套资料源自四天制 AI 职场应用直播课，核心目标不是让你掌握高深的编程算法，而是训练你利用大语言模型解决日常办公难题的能力。它直面三个高频且耗时的职场场景：一是沟通汇报的繁琐，如撰写周报、整理项目进展及年终述职；二是业务流程的自动化，特别是电商直播数据的分析、财务案例处理及工作流串联；三是新媒体运营的起步，包括短视频脚本生成与…

已有 0 人浏览发布 2026-10-24 更新 2026-10-24

用 AI 解决具体工作痛点

这套资料源自四天制 AI 职场应用直播课，核心目标不是让你掌握高深的编程算法，而是训练你利用大语言模型解决日常办公难题的能力。它直面三个高频且耗时的职场场景：一是沟通汇报的繁琐，如撰写周报、整理项目进展及年终述职；二是业务流程的自动化，特别是电商直播数据的分析、财务案例处理及工作流串联；三是新媒体运营的起步，包括短视频脚本生成与自媒体内容变现。资料包中包含了大量脱敏后的真实业务素材，如演示用的 Excel 数据表和 Markdown 文档，这些是理解 AI 如何介入实际业务的最佳切入点。你不需要具备深厚的计算机背景，只需要有基本的办公软件使用经验，并愿意花时间去调试提示词即可上手。

建议先攻克沟通与数据模块

对于初学者，建议优先研读第一天的沟通汇报模块和第二天的业务数据分析模块，这两部分逻辑最清晰，反馈最直接。第一天的内容侧重训练“沟通智能体”，你需要关注如何利用演示素材优化汇报结构，重点体会 AI 在逻辑梳理和语气调整上的作用，课后可以结合“年终述职总结计划汇报”的素材进行模拟练习，看看 AI 如何将零散的工作条目转化为有条理的汇报文档。第二天的核心在于数据自动化，资料中提供了电商直播分析的演示数据和对应的提示词文档。请尝试加载这些数据，按照指引让 AI 进行数据清洗或趋势分析，对比人工操作与 AI 处理的速度差异。这两个模块构成了职场 AI 应用的基础骨架，掌握后能立即应用于日常事务，建立信心。

进阶实践与学习路径

在熟悉基础办公场景后，再挑战第三天涉及的战略思维与 AI 编程结合。这一部分难度稍高，涉及利用 AI 辅助产品设计或解决复杂战略问题，适合希望从执行层向管理层或产品经理角色拓展的学员。你需要重点关注“战略思维问题解决助手”文档，理解如何将宏观问题拆解为 AI 可处理的子任务。第四天关于 AI 自媒体运营的内容则更偏向副业拓展，如果你没有强烈的创业或副业需求，可以将其作为了解 AI 内容生成能力的延伸练习，而非必选项目。学完这套资料后，你应当能够独立完成以下工作：独立搭建个性化的办公智能体以自动化生成周报；利用 AI 快速处理中等规模的业务数据表并生成分析图表；以及根据简单需求编写或调试提示词以实现特定的文本或代码生成。建议不要孤立地看视频，而是务必打开对应的 Markdown 文档和 Excel 文件，亲手输入提示词并观察结果迭代过程，这种“手脑并用”的实操是掌握 AI 赋能职场技巧的关键。

课程目录

📁 课堂练习资料（MD文档+提示词）
📁 day3 课堂练习资料 MD文档
Day3课后福利：战略思维问题解决助手.md [2.3 KB]
📁 day4 课堂练习资料 MD文档
Day4当堂实操素材：AI短视频脚本.md [6.0 KB]
📁 day2 课堂练习资料 MD文档
AI赋能业务场景-学员引导手册-体验版.md [4.6 KB]
day2 课堂练习提示词.docx [11.4 KB]
Day2 电商直播数据分析-演示数据.xlsx [17.3 KB]
📁 day1 课堂练习资料 MD文档（含课堂中练习用到搭建沟通 周报智能体的演示资料）
Day1课后福利：年终述职总结计划汇报智能体训练素材.md [6.4 KB]
1 项目进展与例会汇报（脱敏教学版）.md [4.6 KB]
Day1课中实操：沟通智能体训练素材.md [5.5 KB]
Day1课中实操：周报助手.md [4.4 KB]
课堂练习提示词(1).docx [440.3 KB]
Day3 AI战略思维+AI编程做产品（合成版本）.mp4 [860.9 MB]
Day1 AI沟通汇报——沟通智能体训练、汇报结构优化.mp4 [1.6 GB]
Day2业务工作流搭建--数据分析自动化、工作流串联、财务案例实战 .mp4 [1.2 GB]
Day4自媒体--AI自媒体运营、副业变现路径 截取视频.mp4 [1004.0 MB]